たくさんある投稿の中から
ご覧頂きありがとうございます。
華やかなクリスマスも終わり
今年も残すところ数日となりました。
今年一年の締めくくり
忙しく過ごされていますか？
私は、今日になって、焦りながら台所のおまとめ掃除
を頑張りました( ◠‿◠ )
いらないもの、少し古くなったもの、
思い切って
かなり捨てました。
捨てると
やっぱりすっきりしますね。
お部屋の状態と頭の中は比例する・・・
というけれど、
確かに・・・・
すっきりした瞬間はいつもその言葉を思い出して
「確かに・・・」そう納得します。
が
いつしかまたものが増えてしまう・・・。
来年の目標は
とにかく
一つ買ったら一つ捨てる！
大切にしたいな〜と思っています。
さて、
台所を片付けながら
ついでに行ったこと。
それは「ココナッツオイル」を
使いやすいように準備！
大したことでは無いのですが
ココナッツオイルは通常２５度以下で固まります。
Rawスイーツ作りには大活躍の「ココナッツオイル」
使いたい時に
使いたい分だけ、すぐに使えるように
小分けにしました。
たくさん使うので
我が家ではいつも912g入りのこちらを購入します。
無臭タイプなので、お料理に使っても
全く気にならずおすすめです
私はRawケーキを作るために
50度以下（酵素も摂りたいので）の湯煎で
溶かし、製氷皿やチョコレートの型などで
固めます。
色々な大きさ・形で固まっていると
使う時の計量が
ぴったり( ◠‿◠ )
これじゃ多過ぎ・・・この小さいのならどう？
このぴったり感が「ワクワク」しちゃいます
小さなことなんですが
楽しみながら・・・って
大事ですよね
ココナッツオイルって
体に良い！ って一時ブームになりましたね。
当時は香りのあるスーパーで売っている
結構なお値段のものを買っていろいろ試していましたが
こんなにも栄養価が高いとは
全く知りませんでした。
Rawスーツを作る際にはかなりの割合で
登場しますが、フィリングなどを、とってもクリーミー
で滑らかな食感にしてくれたり、
固めたり・・・の役割を頑張ってくれます。
そして、栄養価もとっても高い。
すごーい魅力を３つにまとめて紹介しますね。
１・ココナッツオイルに含まれる「中鎖脂肪酸（MCT)」
がいち早くエネルギーに変換。
特に、脳と筋肉のエネルギー源として効果的なんです。
受験生には とっても必要な
持続力の向上・集中力の維持
に役立つなんて、「ココナッツオイルを使っている」
と思うだけで元気が出そうです。
少しでも栄養のあるものを食べて
頑張って欲しいですね。
２・抗酸化物質が含まれています。
私の年齢になると、
老化！！！の単語にはとっても敏感
なので、美味しく食べながらも
老化を防いでくれる・・・
それって とっても嬉しいです。
３・満腹感を提供
これは中鎖脂肪酸が満腹感をもたらすホルモン
の働きを活発にするからなんです。
満腹感って
とっても大事ですよね。
Rawスイーツは少しでもお腹いっぱいになるのは
ナッツ類が中心であることに加えて、
この「ココナッツオイル」もその役割を
手伝っていたんですね。
こんなに体に良い「ココナッツオイル」を使っている
スイーツ 是非一緒に作りませんか？
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特典として
＊ラズベリーとイチゴのプディング
＊オートミールココビッツ
＊更年期を楽しく折り切る甘い贈り物全６P
をプレゼント中！！！
是非、プレゼントを受け取ってくださいね。
こちらはピンクがとっても可愛いミモザケーキ！
どちらも本当に味は最高に美味しくて
毎日食べてます( ◠‿◠ )
子供達も大人も
きっと嬉しくなるケーキです。
砂糖・卵・乳製品・小麦粉不使用
アレルギーのあるお子様も、
ダイエット中の方も
糖尿病でGI値を気にされている方も
皆でケーキを囲んで笑い合えます( ´∀｀)
日常生活の中で香りってとても大切ですよね。
香りで良い気分にも嫌な気分にもなります。
高齢の母をも守る中で
色色んな場面で
とっても助けられています。
静電気防止スプレー
＊精製水100cc
＊グリセリン5ml
＊好きな精油4滴
混ぜ合わせてよく振って使う
精油はお好きな香りのもので構いませんが
柑橘系を使う際は
光毒性があるので、お肌につかないように
気をつけてくださいね。
その他
妊娠中の方、妊娠初期の方 が気をつけなくては
ならないものもありますので
何かありましたら
お気軽にお問い合わせくださいね。
お問い合わせをいただいたからといって
購入を勧めたり、その後連絡したりは
いたしませんのでご安心くださって
なんでもお聞きください^ ^
ドテラ社はmlmの会社なので製品を購入するのには
紹介者が必要になります。
製品の購入だけでしたら、登録しなくても
代理で購入しますので大丈夫ですよ( ◠‿◠ )
登録する際は
どこから登録するかで全く方針が違いますので
よく検討されて、ご自分に合ったグループから
登録されることが、楽しく製品をお使いになるにあたり
とっても大切になります。
たくさんのグループがありますので
しっかりと検討されて、納得されて
ご登録くださいね。
私のグループでは
製品の買い込みや、ビジネスの強制
人数集めに親戚への声かけ
など行いません。
大人しく、優しい方が多い。
そして
製品の愛用だけでも、いつ！とお約束はできませんが
順番にに平等に
ダウンさんをおつけすることが
大きな特徴です。
何かご質問がありましたら
ご遠慮なくお問い合わせください。
一度連絡をいただいたからといって
こちらから後日連絡することはございませんので
ご安心くださいね。
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する、しないに関係なく
ご登録される方には製品について
質問することができる500名以上の
グループへ招待しております。
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