人生初パーソナルトレーニングを始めました♪♪♪最高の未来を引き寄せるための、50代からのボディ作りとマインド作りをテーマに綴っています【大切にしたいことは3つ】小さな好奇心を大切にする❤︎自分と繋がり、素直になる❤︎ゆっくり味わい、変化を楽しむ❤︎