7ヶ月目の報告です ^ ^

トレーニングを始めてから

7ヶ月目の

定期カウンセリングを

受けました。

前回受けたのは、昨年１２月

残念な結果だったので

３ヶ月の間

放置してたんですよね〜

今回、嬉しい結果が出ましたー

体重横ばい

水分量アップ

筋肉量アップ

いえーい

筋肉量アップは、ホントうれしい

なんか、泣けてきた

久々のうれし涙