さて、嫌々ながらも１年間走り続けた母。
果たして
血液はサラサラになるのか！？
2021年2月中旬。
健康診断の結果が届きました。
ドキドキドキドキ…
ドゥルルルルル…
デデデン！！！
中性脂肪 45ダウン。
総コレステロール 30ダウン。
LDLコレステロール 30ダウン。
γ-GTP 16ダウン。
メタボ予備軍から非該当へ。
下がっとる…。
ちなみに体重は一年通して１kg落ちただけ。
むしろ腹囲は3cm増えてる。
嬉しいけれど、
分かっていたけど目を背けてきた
現在が母に重くのしかかる…。
残念ながら
母でも(ホルモン治療してても)
嫌々でも運動すると
血液は確実にサラサラに近づく事が
立証されました。
ただしやっぱり痩せない。
(ちなみに今回、食事お酒の制限は一切せず
好きな物を好きな時に摂取する生活でした。)
つまり、もう
ずっと走り続けなければならないのです。
うれし悲しい…(´._.｀)
そんな気持ちで健康診断の後も走ってましたが
運良く？？仕事が忙しくなり
しばらく通えないのでジムを退会したのは
4月末の事。
その後母は仕事の忙しさにかまけて
オマケでサボり続けました。
そして今週…
こんなサボる日々からは卒業しなければ！と
再び外ランに飛び出した。
約一ヶ月半サボり倒した
デブの身体は
粘土の様に重く、息も続かず
やっとこ3km走るのが限界まで
成り下がっていた。
ツライ…
だけど息子も頑張るし
母も大嫌いでも頑張ってラン生活を再開させて
次回の健康診断でも
結果向上の更新を目指そうと思っている！
ものすごく嫌だけどがんばろー
これにて
デブ血液サラサラ化一カ年計画
完！！
(タイトル変わっとる)