本を読みました。


「防災の超基本」

朝日新聞出版。
永田宏和 監修。

南海トラフ地震や、台風が心配で知っておきたいと思いまして。

地震、津波、台風、猛暑、豪雪などから命を守る、とあります。


外で危険な場所、

色々な状況での避難方法、

応急処置、

ペットの避難の注意、

車中泊の注意点、

避難所生活について、

被災後の心の回復、

家の補修について、

経済的支援、

ボランティアについて、


など他にも色々広くサラッと基本が書かれていますね。


わりと読みやすい本だと思いました。


クチコミでいい評価をされている方もいらっしゃいますね。



私が内容で意外に思ったのは、口の中を清潔にしないと誤嚥性肺炎になる、ということでした。


肺で細菌が増殖してなるみたいですね。


私は歯磨き粉と歯ブラシ、歯磨きシートを防災バッグに入れています。



春になり、フォトフレームのポストカードを入れ替えました。
ピンクのバラに。

なんとなくの気分で選びました。
(*´ω`*)
       
       ❆

母が近所でワラビを採ってきました。

春ですねー。

たぶん卵とじにして食べます。



読んで下さり、ありがとうございますニコニコ


私のおすすめする一冊



 

 

 

 

 

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