他人軸から自分軸へ
あなたには自由な選択肢があります
繊細さんで自己肯定感低めな
頑張り屋さんのための心ケア
マインドセッション
やっています
織衣🌟イリー
illi
過去と他人は変えられないけど
自分と未来は" 今 ”から変えられる
私が私を生きる
私が私の応援団
セッション
お客様変化
◆旦那の浮気発覚&約8年間不妊
30代 専業主婦
→旦那と仲良し&妊娠した!!
◆今まで彼氏ができたことがなかった
20代 女性 保育士
→人生初、彼氏をゲット
◆同居の義父の行動にイライラモヤモヤが絶えない
40代 女性 パート
→義父の行動が気にならなくなり
イライラしなくなった
(何が気になっていたんだろ〜♪)と
◆アパート暮らし近隣トラブルで
住み心地の悪い状況
30代 女性 公務員
→一生住みたい理想の一軒家をゲット!
&自分ビジネスもスタートさせる
◆義両親との同居覚悟していて憂鬱
30代 パート 女性
→同居なく新居で心地よく暮らし始めた
◆ずっと不登校だった息子さんに困り果てていた
40代 女性 パート
→1年半ぶりに学校に行き始めた息子さん、
さらに班長も自ら立候補するまで積極的になる
◆認知症の実母&義父母の介護で悶々
50代 女性 介護職
→手助けしてくれる環境に身を置けた
◆無職でバイト生活 お金の焦り 50代女性
→希望の時間帯&仕事内容に就職しストレスフリーに
◆ずっとやりがいなく何となくやっていた仕事
40代 女性 子供4人
→思春期のお子さんの悩みから少しつづ解放されて、ご自身は希望の時間&希望の英語関連の職に就けた
セッションの一部をご紹介(まとめ)
***
ご訪問いただきありがとうございます
我慢強い
我慢強い
私のエピソード
***
小学生の時
料理のお手伝いをしていて
指を切ってしまった
すぐそばに母がいたにもかかわらず
私は切ったことを言えずに
指から血がダラダラ
こっそり
一人でティッシュで指を包んで
痛みと葛藤して
何もなかったそぶりで
お手伝いを続行
痛みを我慢した
***
6歳くらいの時の話
保育園に行っていて
お腹が痛くなって
う◯ちしたくなったのに
行くことが恥ずかしくて
ずっと我慢していた
そうしたら
限界が来て
トイレに駆け込んだ
だけど
下痢ピーだったので
飛び散ってしまい
結果恥ずかしい思いをする
生理現象を我慢
***
小学生のとき
仲良しの友達が家によく遊びにきていた
その子はどうやら私の
部屋を漁っていたようだ
それを知らずに
部屋に隠していた
当時好きだった子の写真を
持ち出されていたことに気がつかず
後日
他の友達に見せたり
言いふらされていたようで
誰にも言っていなかった
好きな人をばらされた
とても悲しい気持ちになった
なのに私は
気づかなかったフリをした
傷ついた自分に蓋をして
その子に怒ることも
悲しむことも
我慢した
穏便に済ますために
友達関係を続けた
***
小さい頃から染み付いていた
自分の感情を
出さずに我慢する
ってこと
自分の本音や本当の感情や感覚を
無かったことにして
誤魔化す癖
無かったことにする癖
***
自分の感情を見ないようにして
自分に適当だったから
外からも適当に扱われる
自分の感情を正直に周りに伝えている人は
一見わがままそうに見えたり
大袈裟だなって見えたり
いちいち言うなよって
以前の私は
そう感じていた
だけど
自分に正直で素直な人ほど
生きやすそうだな
ってことにも気がついていた
わがままって
我あるがまま
そんな経験を経て
今では自分の感情に目を向けることを
とっても意識しています
そうすることで
以前とは全然生きやすさが
違ってきています
どんな感情も感じて大丈夫だよ
無かったことにしないでね
だって全てあなただから
*
モヤモヤ晴らして
心も行動も軽やかな
わたしになる
繊細さんで自己肯定感低めな
頑張り屋さんのための心ケア
マインドケアセッション
やっています
1月はあと5名様2名様
時間:60分
場所:オンライン
( zoom ・Instagram・LINE)
料金:今だけ無料(通常7,700円)
ご予約はこちらから
お待ちしております
*
そろそろ
モヤモヤ君とgood-byしましょ
*
セッション後の
お客様の声
*
be happyイリー織衣
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