運動今日も昨日から続く寒い雨です夜中、大きな雷が鳴って目が覚めました浮腫まないためにも、出来るだけ歩くように…と入院前に説明を受けました時季的にも寒かったしわたし、家大好きっ子だし入院前にステッパー買いました普通に歩くより高低差があり10分歩くだけで、結構疲れます今日もお散歩行けないのでキコキコ頑張りたいと思いますショップジャパン Shop Japan ステッパー ナイスデイ ブラック 1024137楽天市場9,900円