やっと晴れ日☀️
だが風が強く
花粉がブウォーと飛んでいます
洟が止まりません
眼も痒くなってきました😞💨辛い
屋内で過ごしましょう。。
ヨーグルト作り
ギリシャヨーグルト500g×2作ります
濃厚さが少し減りますが
私はこれくらいが好みです
以前は100g35円位で出来ましたが
色々値上がりしまして
無調整牛乳1000ml:224円
パルテノ(種菌用)100g:149円
＋
熱湯消毒お湯用ガス代
保温6時間の電気代×2ケース
100g50円位
になりますかねぇ😢
になりますかねぇ😢400g130円位の物を買った方が安く
手間ひま掛からずイイのですが...
時々チョッと浮気して他の物を
買ってみるんですが
やっぱり元にもどります😆
自家製ブルーベリージャムをのせて
毎朝食べるのが至福の時なので😘
たまにパルテノ116円を見つけた時は
歓声が上がりそうになります😍
本日の１人昼食(朝食ではありませんょ)
·プチ全粒粉パン2個
·ブロッコリーの茎バター炒め
·サラダ(キャベツ、ミニトマト1個)＋胡麻ドレッシング
·白桃紅茶
今までは食後にお菓子アレコレと...
今日からは食べません😔