こんばんは〜
今日はパートでしたちかれた。
昨日の夜ご飯です
海老とホタテの焼きそば
鶏皮と豆腐の塩スープ
胸肉とワカメのサラダ
イチゴ、オレンジ
今朝の朝ご飯です
目玉焼き、さつまいも、プチトマト、レタス
ホタテと豆腐の野菜スープ
はちみつバナナヨーグルト
しらすご飯
パート後はこんなん食べました
バナナとオイコスレモン
爽やかで美味しかったでーす
旦那さんがお休みなので今日の夜ご飯はお任せです!ラッキー
ではまた〜
こんばんは〜
今日はパートでしたちかれた。
昨日の夜ご飯です
海老とホタテの焼きそば
鶏皮と豆腐の塩スープ
胸肉とワカメのサラダ
イチゴ、オレンジ
今朝の朝ご飯です
目玉焼き、さつまいも、プチトマト、レタス
ホタテと豆腐の野菜スープ
はちみつバナナヨーグルト
しらすご飯
パート後はこんなん食べました
バナナとオイコスレモン
爽やかで美味しかったでーす
旦那さんがお休みなので今日の夜ご飯はお任せです!ラッキー
ではまた〜