今日も深呼吸しましょう

きれいな空

ワシントンパームが大好き

 

過去に悲しいことがあって

悔しい気持ちがあふれて

持ちきれないとき

 

話して見よう

かかえきれない気持ちを話して見よう

我慢しないで

相手に期待しない

今、かかえきれない気持ちを減らすだけ

解決するより今、まず、その気持ちから離れよう

 

自分を知る、自分らしく生きる

awereカウンセリング

 

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uzumeまで

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