ご覧いただきありがとうございます。
2021年2月にくも膜下出血を発症。
治療とリハビリを経て4ヶ月後に退院。
後遺症で右半身麻痺となり嚥下障害があります。
言葉が出てこないことがあります。
今現在は家事・育児・仕事を
「普通っぽく」こなしながら
中学生、小学生の2人の娘と生活しています。
夫は単身赴任中でたまに帰ってきます。
おはようございます。
毎日寒すぎて、
ウォーキングが全くできていません
一月のある一週間の歩数です⬇️
一日あたり5000歩以上が一応目標なのですが
達成できておりません
中3受験生がいるので
遠出することなく大人しく家で過ごしていることもあり。
スーパーに行くにしても寒いから
一番近くの小さいスーパーで済ませます。
いつもは少し歩いて行く大型スーパーへ行きます。
寒いと身体がカチコチで
足を動かすと「ピキーン
」となるんです
昼間はまだしも
夕方には冷えてしまって仕事終わりに歩きにも行かず。
と思ったら、昨年も同じ時期に書いていました⬇️
今月は目標達成しないかもしれません
このスマホショルダーを愛用中
麻痺側にかけてると感覚なくて
かけてるの忘れる
