きれーです
しかもなんかこの空気好きです
月明かりだけで本でも読めそうな
心地好い虫の音と、水の音
明日はどんないい日になるかな
実は今日旦那が休みで、
日曜日はショーでいなかったので
仕事が終わってから、息子と３人でアピタへ
旦那は大好きな月見バーガーを頬張り御満悦
私と息子はポテトと持参したおにぎりを美味しく頂きました
今日はうれしいことが２つも
１つはファーサイドというDANCEスタジオでヒップホップクラスを教えているのですが、
発表会にうちのクラスででたいという生徒さんがたくさん集まってくれました
カッコイイSHOWにしてあげたいです
も１つは
私の父が今日病院に検査に行ったらしいのですが…
今までにないほどの良い数値がでて、驚いたそうです
ちなみに私の父は糖尿病です。
東城先生の本にもありますが、
糖尿は食べ過ぎの病…
父には穀物中心で少食を進めました。
体重も生まれて初めての最軽になったので、本人は心配だったらしいのですが…
体は素直ですね
私にマクロビオティックを教えてくださった
先生に感謝します
気になる方は
大東あい
で検索してください
世の中にある化粧品やエステ…
そんなものに頼らず
芯から美しくなれます