眠いけど眠れない…
そんなことが最近あります

完全に心と体のバランスがとれていません

まだまだ修行がたりませーん

という訳でご飯紹介


ジャガ芋ガーリック炒めカレー風味
ジャガ芋は1cm幅の細切り、豆腐、厚揚げは2cmくらいのサイコロに
スライスしたニンニクをオリーブオイルで炒め
ジャガ芋をいれて油をまわしたら、フタして蒸し焼き
ジャガ芋が透けてきたら
厚揚げ、豆腐、塩、コショウ、カレー粉をいれて炒め、また蒸し焼き
最後に味噌を少し入れ炒めて完成

焦げないように火加減調節で

ちび用

煮物と大好物のぽっこ→トマト付き

トマトのことぽっこって言うんやけど…
なぜ……
