目標目標はね 体重がMaxになってやばいっていうのはあるんだけど 実は体重は目安であって、そこまで気にしてない 体重が減ってくれたらうれしいし、減らなきゃおかしい こんなにいっぱい脂肪がついているんだから でも、目標は と聞かれたら おなかをスッキリさせて割とマッチョになりたいんだ 15年前は さすけに出たいって思ってたくらいだから 華奢になりたいとは思わない 筋肉をつけて 余分な脂肪をどかしたい 何歳までそんなことできるのか分からないけど 結構な年齢なもんで 代謝は落ちてるし 大変だ