が～まるちょぱ | 心とカラダを元気に！
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心とカラダを元気に！

まずは、健康が一番。日々の積み重ねがとても大事。イライラ、ストレス解消法や元気の出るエクササイズの紹介をします。
次に、私を心を前向きにしてくれる物・事、言葉や考え方も合わせて紹介していきます。

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    本日は、こちらにお邪魔してきました。

    9/6まで浅草歌劇場✨

     

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