心とカラダを元気に!
まずは、健康が一番。日々の積み重ねがとても大事。イライラ、ストレス解消法や元気の出るエクササイズの紹介をします。次に、私を心を前向きにしてくれる物・事、言葉や考え方も合わせて紹介していきます。
今日は、朔日参りの日
そして辰の日、龍神様の日
虹がかかりました。
虹龍様 お見守りくださりありがとうございます