心とカラダを元気に!
まずは、健康が一番。日々の積み重ねがとても大事。イライラ、ストレス解消法や元気の出るエクササイズの紹介をします。次に、私を心を前向きにしてくれる物・事、言葉や考え方も合わせて紹介していきます。
昨日、横浜中華街へ行ってきました。
空は晴れ渡り気持ちの良い1日でした
鳳凰様もご一緒に