働きながら毎日95歳の食事を作り健康維持の観察日記
もう20年以上です。父親95歳、、毎日、食事を作り、父親が、まだ出かけることができる食事と生活習慣の日記です。
ボンジリの塩焼きを作ってみました。
作り置きおかずは、ホッケ焼きと肉じゃがにしてみました。
ピリ辛こんにゃく、茄子の揚げびたし
みょうが、新生姜の甘酢漬けです。