働きながら毎日95歳の食事を作り健康維持の観察日記
もう20年以上です。父親95歳、、毎日、食事を作り、父親が、まだ出かけることができる食事と生活習慣の日記です。
カツ煮にしました。
ナスの煮びたし、いわしのつみれ汁、
ささみ塩焼き、ピリ辛こんにゃく、
みょうが、チャンジャです。