最近、血圧が…木曜日に可燃ごみ、作り置きおかず新しくします。 | 働きながら毎日95歳の食事を作り健康維持の観察日記
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働きながら毎日95歳の食事を作り健康維持の観察日記

もう20年以上です。父親95歳、、毎日、食事を作り、父親が、まだ出かけることができる食事と生活習慣の日記です。

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    最近、血圧が…木曜日に可燃ごみ、作り置きおかず新しくします。

    最近爺さんの血圧が135~145位に落ち着いてきました。

     

    木曜日に可燃ごみ、作り置きおかず新しくします。

     

    北寄貝の汁を作ってみました。

     

    しめ鯖(市販)、自家製ぬか漬け、トマト、もずく酢、かまぼこ

     

     

    作り置きおかずです。

     

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