働きながら毎日95歳の食事を作り健康維持の観察日記
もう20年以上です。父親95歳、、毎日、食事を作り、父親が、まだ出かけることができる食事と生活習慣の日記です。
鯛のアラで塩汁を作りました。
カスべの煮付け、自家製ポテトサラダ
ピータンとキュウリの甘酢和え、
キムチ、切り干し大根の煮物、昆布豆
親子丼の具です。