自分が好きないわしのつみれを作りました。

チーズハムカツといわしのつみれを作りました。

昼ごはん様に作ったチキンライスの残りと

作り置きおかずです。

いわしのつみれは、生姜を一杯と

口の中ですぐにほぐれる様にしました。