サラダ多めの冷やし中華と

 

チンゲン菜ときのこと牛肉のオイスターソース炒め

 

トウモロコシの茹でた物と

 

ほうれん草とベーコンと卵のバター炒め

 

ひじきと油揚げを煮込みです。

 

 

 

塩分制限もだいぶ慣れて、

 

自分が仕事でコンビニ弁当がすごく

 

しょっぱく感じる時があります。