人間にはホメオスタシスという
（恒常性ともいう）
現状維持を続けようととさせる機能が
備わってる。
人間の本能だ。
このホメオ
がいてくれるから、私達は体温を常に一定
に出来てる。
⚫︎暑い時には、汗をかいて体温の上昇が抑えられ
一定の体温に戻そうとする。
⚫︎糖分を取った時、インスリンの分泌で
血糖値の上昇を抑えようとする
↑これらホメオの、お陰…。
人間になくてはならない存在。
それが…ホメ男（オ）…だ。。
ホメオ… 凄く強い…
このホメ男（オ）の存在は最強…。。
確かに。。
このホメ男（オ）がいるから、
生きていける。。
が…しかし…
このホメオは全て作用するのです💦
からだ、だけでなく…
情報空間にも
作用するのですーー
✨
そこで
コンフォーゾーン
が、出てきます。
コンフォートゾーンは
『自分の居心地の良い』
『自分らしい』
『現状』
です。
このコンフォートゾーンから
はみ出さないように
変わらないように。。
強力にこのホメオが動いてきます
私が変化してくのを
すごーく嫌がるのだ…。。笑
前置きが長くなった…💦💦
ここから私の
私の実体験での発見と見解を書いてきます！！
あくまでも、私の感覚、直感での実験
の見解ですwww 笑
🔷このホメ男（オ）の視線を逸らす。
🔷コンフォートゾーンから一歩出る。
のやり方。
実際、このホメオが凄いな！！！
と日々感じるのは…寝る時間も
早く寝よう！！と思って頑張って寝る準備
したところで…なぜだか？？
寝れない状況になり、結局同じ遅い時間に
なってしまう…なんてしょっちゅうです
↑これもホメ男（オ）の仕業です…
私にはどうしても変えたい日常の現状
がありました。
それは、保育園に行く時間が、
いつもギリギリ…
てか…遅刻もありで…。
チャリを最速で漕ぐのも疲れるしww
なので、何度も何度も何度も
現状を変えようと頑張りました！
⚫︎子供を早く寝かせて朝早めに起きる！
⚫︎朝ごはんはとにかくパッと食べれるのに
変える。
↑このように改善しても
はやく起きたはずなのに…。
早く出れたはずなのに…。。
何故かトラブルが起きる…。
⚫︎急に自転車の鍵が消える
⚫︎子供が急にトイレに行きたがる
⚫︎足が痛いと言い出す…etc…
こうやって、全力で止めてきます。
これ…情報空間のホメオの仕業なんです💦
そして今日！！
実は早く家出れました！！
このままでいったら、、
9時には保育園に着ける！！
やっとホメ男（オ）の目から
逃れられたーー
となってました！！
が…。。なんと…
踏み切りが開かない…！！
なんか電車もゆっくり…。
強風だからか？？
出たよーーー！！
ホメ男（オ）ーーー
とにかくこの画像使いたい 笑
あぁー、私はもう
あなたからは逃れられないのね…と
思ってたのですが…
なんかその時ママチャリのお母さんに
目が釘付けになり…
ついていこう！
と突然ふと思ったのです✨
全く知らない人です。
どこに行くのか…
後ろに子供を乗せてましたが…
全然知らないとこに行く可能性
ありです。 笑
けど右に曲がっていった
あのママチャリが無性に気になったのです。。
これは
フィードバックだ✨✨
と思ったのです。。✨
そうに違いない…と…✨✨
気になる！は
フィードバックなんです！！
↑これけっこう重要ww
なので、ついていきました。
そしたら、、なんと。。
歩道橋があり…
その歩道橋自転車登れる通路もついてる
歩道橋だったんです
これにより踏み切りの反対側の道へ
いけました。
そしてウチの保育園に近い… 笑
えーーっ💦
こんな事あるー？？
そして保育園に着いた時間
9時前には到着！！！
なんなら思ってた時間より早い！！！
先生もちょっとビックリしてたよね。
えっ？どうした？？💦
って感じで！！！
この時。。
気がついたんです。
これがホメ男の目を逸らし
コンフォートゾーン（自分の現状維持）
から抜ける
突破口かもしれない！
ちょ…大袈裟だけどw
本人大興奮！！
私が最近やってたこと。
🔷明確なゴールを決める
🔷フィードバックをしっかり取る事
🔷フィードバックからの感覚は即行動
↑このフィードバックがめちゃくちゃ大切で✨
全ての事に対して自分へのメッセージ
だと捉えて丁寧に✨
自分の現実を意識的に見る！です
そうすると気が付かなかったフィードバック
に気がつけるようになる。
私はゴールは情報空間へ投げてましたが
フィードバックは取ってなかったんです。
けど最近、フィードバックを取って
それによっての感覚、直感が来たら
即行動するをしてたら、
このような事が起こりました✨✨
前のように
フィードバックを取ってなかったら…
まずママチャリのお母さんに気がつかないし
気になりもしなかった…
気になったとこでついて行く事は
まずしないでしょうね…。。
🔷強いゴール（意図）
🔷恐れずフィードバックの
感覚に従う。
そうすると、ホメオスタシスとは
違うところの無意識が動き始める。
情報空間の書き換えが少しづつ
始まる。
はい。。
ここまでが私の実体験での
見解でしたー！
みなさん…。
この現状を変えたいのに…
このコンフォートゾーン（現状）
から抜け出せない
という方は
🔷力強いゴール（意図）を持つ！
🔷フィードバックを丁寧に取り感覚来たら
即行動！
🔷気になる＝フィードバック
を意識して試してみて下さいね。
ではでは🩷
aki