こんばんはー
もう…今日は本当…
（あっ．もう昨日か…）
ほんとずーーーっと
BTSを見てました。。。
メンバーみんな入隊…ですね…
またメンバー揃ってのBTSを見れる日を
楽しみにしてます💖💖
私はV（テテ）が
めちゃくちゃ好きです
子供が出来てからは、
1日中BTSを見てるなんて事は
めっきりなくなりましたが…。。
今日は、息子を保育園へ送って、
家に帰ってお迎えに行く時間まで
ずーーーっとBTS見てました…。
（特にてテテをね💕笑）
こうゆうのって、けっこう
究極に罪悪感湧いたりするわけですよ…。
洗い物も、掃除機もかけずに…
部屋はカオス状態…。
めっちゃ散らかってる…。
そんな中、大大大好きな男を
ずっと見てる…という…🩷
🩷🩷
（言い方…笑）
保育園へ送って、お風呂に入りながらも
浴槽で携帯片手にずーーーっと見てて
お昼も食べるの忘れて…ダラダラしながら
ずーーっと
💜💜BTS💜💜三昧💜
こうゆうふうになったの
久しぶりで…、
すぐ罪悪感湧いてきた…。。
私何もしてなくて…
何やってんだろ…？
って聞こえてきて
えっ。。これで今日1日終わるの？？
って思っちゃったよね…。。
あぁ。子供が保育園行ってる貴重な時間
なのに…
って思ってる自分がいる事に気がついた。
あれ？？
私大好きなBTSを見て、
この行為にダメ出ししてる？
罪悪感めっちゃ出てる…？
まさしく。このままの思考の感情で
いけば…
自己嫌悪ってやつになる
自己嫌悪は人生で全くいらないもんだ。
と私は思ってる
✨
こんな時
自己受容だ。
この瞬間の今を許す。
許容する。
この行為に罪悪感が湧くというのは
この行為をジャッジしネガティブな
感情が出てくる思い込みという概念
があるはず。
私の中にある思い込みの概念は…と
探ってみる…。。
そしたら、こんな感じで出てきた。
🔷やるべき事をちゃんとやらないで
自分の好きな事に没頭するのは良くない、
🔷家族に対する申し訳なさ
🔷時間が勿体無い
🔷生産生なしの時間
🔷母親としてどうなの？
けっこう出てきたぞ…
あぁ。この思い込みがあったら
やってる行為と気持ち思考が一致してなくて
一致してないと自然と自己肯定感は
徐々に下がっていきます。
そしてこのブログでも毎回
私がめーーっちゃくちゃ大切にしてる
🔷今この瞬間の一致！！
🔷この瞬間の周波数
（エネルギー）
🔷とにかくヴォルデックス
目指す
これらが自分から
出てたら完ぺき！！
という事を思い出し…
捉え方を変えました。
事柄、事象は変わらないのです。
けれど、捉え方を変えたら
同じ事柄が
全く違う価値の時間になる。
同じ事柄が
捉え方によって。
肯定的な時間になるのか？
否定的な時間になるのか？
もう人生が捉え方で変わってしまう…
なので…
私は速攻！！
えっ？こんなに今いいエネルギー
出てるの最高じゃない？
という捉え方（思考）にチェンジ。
最初に出てきた思い込み、概念を
具体的にどう変えたかというと
🔷やるべき事をちゃんとやらないで
自分の好きな事に没頭するのは良くない、
↑
やるべき事？
そんなもん、誰がつくった？
（笑）
家の事やらなかったところで
死にはしない…
（笑）
🔷家族に対する申し訳なさ
↑
家族に対しての申し訳ない気持ち
なんて、めっちゃ被害者妄想〜
🔷時間が勿体無い
↑
なんて有意義な時間の使い方だろう
🔷生産生なしの時間
↑
在る意味、なんて生産生が
ある尊い事をしてるのだろー🩷
🔷母親としてどうなの？
えっ。これが私ですが…
何か？
（強気で…笑）
こんな感じで、変えました。。笑
思考を変え捉え方をこのように
変えたので、
それはそれは、良質なエネルギーを
自分から発する事が出来たと思います
そして息子をお迎えに行った
帰り道、いつも通る商店街から
BTS💜の曲が流れてきた
商店街からBTSの曲流れてるの
初めて聞いたよ…笑
すぐシンクロが起こり
笑ってしまいましたーー！！！
なんか、、最近意識してからのシンクロ
が早くなってきてます
帰り大好きなBTSの曲を聞きながら
帰る事が出来て更に気分が良くなった
日でしたーーー🩷💜🩷💜
はい。今日も平和です 笑
aki