8/4 ふりかけは大事(笑)術後3日目 リハビリ | 素顔のままで(≧∇≦)ぐんまちゃん。

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グンマーからこんにちは!
ポケGOのことや、日々の事など。2023年8月に人工股関節置換術:(´◦ω◦`): 痛みは無くなりましたがダラケた生活、見直そう。

ポケットモンスターをリアタイで見る凝視



しかし、ボタンが無くてデータ画面?消せない爆笑












さて、入院ブログです


術後3日目。




朝、6時に起こされ検温、血圧測定、体拭き等


朝食は8時。そして もちろん質素真顔



味噌汁が出るのは朝だけですね。

塩分???  一日一杯がいいのかなぁ??





納豆では、ご飯食べられないので凝視





ふりかけは大事だよ〜爆笑




ダイソーってふりかけ色々売ってた!ダイソーないものってない!位、なんでもあるね。ニコニコ




お昼には牛乳が出ます。

入院前に課長から頂いた、けろけろけろっぴラスク、1枚食べました。50キロカロリー






リハビリ看板持ち



リハビリテーションセンター、めちゃくちゃ人がいます驚きPTさんの数も患者さんの数も。。

外来の人が多いのかなぁ??


日に日に、痛みが増していくネガティブネガティブネガティブネガティブネガティブ

それも理解してくれてるPTさん

術前リハビリで、レントゲン観て予想してたと。

かなり変形が進んでて、ある意味固定された骨だけで歩いてたんじゃないのかなと。なので、全くの筋肉ゼロからのスタートですよと。



(σ´-ω-`)σほんそれ。





今日は、

介助付きでシャワーでした〜やったニコニコ飛び出すハート

頭も洗えてさっぱり!!

もう少し頑張って、1人で行けるようになれば、

2日に1回は入れるみたい。

疲れるから3日に1回でいいかも、、真顔すん



20年前は4週間ベット上の寝姿勢だったから、

髪を洗うのもベットのまま運ばれて洗って貰った記憶。ずーーっと、体も拭くだけだったんじゃないかなぁ?それに比べたら天国だ。



ただ、脚がつって痛くて眠れない。



病院のベットで天井を見上げると、泣いてた20年前を思い出す。あの頃、よく耐えたなぁと。

富弘美術館によく行くのもそのせい。

私の癒しの場所です。


草木ドライブインのよもぎまんじゅうも、必ず買うけどね爆笑