世の中が何かと騒がしく、変化のスピードが速いなと感じることはありませんか？
今年は数秘1の「始まり」の年。
そこに今月は数秘5の「変化」のエネルギーが重なっています。
刺激が多い分、知らず知らずのうちに心がソワソワしてしまう時期かもしれません。
そんな今だからこそ、大切にしてほしいのが
「数秘3」のエネルギーです✨
3は、子供のような無邪気さや「楽しさ」を象徴する数字。
実は私自身、最近このエネルギーを心から実感する時間がありました。
それは、習い事の「青春ポップス」昭和歌謡のグループレッスンです。
懐かしい名曲をみんなで歌って、踊って。
お腹の底から声を出して、リズムに合わせて体を動かしていると、
頭の中の雑音が消えて、心も体も驚くほどスッキリしていくのを感じます。
「あぁ、楽しい！」
このシンプルな感覚こそが、変化の激しい今の時期、
自分を支えてくれる一番のパワーになります。
周りの動きに翻弄されるのではなく、
「今の自分が、心から楽しいと感じることは何か？」
そこにフォーカスしてみてください。
好きな歌を口ずさむ、無心に手を動かす、お気に入りの一杯を味わう……。
あなたが笑顔になれる時間を選ぶことが、
変化の波を軽やかに乗りこなす秘訣です。
今日は、あなたの心が「喜ぶこと」をひとつだけ選んでみませんか？