おうちで過ごそう

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日々の新型コロナウイルス感染症(>_<)ですねぇ。



対策としては、うがい 、 手洗い 、こまめに換気

が良いと思います。

後、人混みをなるべく避けるようにする事。

しっかり食事などとうして健康管理しっかりやらないといけないと思います。


そして、出来るだけ運動 ストレッチなど日々行って免疫力をたかめてコロナに負けじと日々がんばりましょう。