一応、手術した翌日からDVDを見ながら1日に一回くらいは一通りやってたかな？
この病院では毎日決まった時間に流れるDVDがある。看護師さんが忘れてた日もあったけど笑
同じ日にオペをした人達とは特に仲良くなれたので会うと色々話す。
その中に1人ツワモノの方がいて、術後2日目で腕がまっすぐ上のまでキレイに上がる！
「全然痛くないよー」
す、すごい( ﾟдﾟ)
今日はそんな彼女の隣でリハビリ指導受けてたもんだから頑張ってしまったw
痛み残ってるやーん😂
でも、理学療法士さん曰く
「今できていても術後1ヶ月は毎日1日3回続けて下さい。」
やはり続けてやっていかないと固まって今までと同じように動かなくなってしまうそう。
退院しても、苦手なものだけでも
必ず毎日続けるぞーー‼️