今日はヘルパーさんが来て下さった日なので昼まで寝ていてから、双子の服を夏服に変えました
暑い〜〜
自分の衣替えをする前にジムに行こうかと思っています
それにしても暑い〜〜
少し休憩が必要みたいです
ジムに行って来ました
私、夏が好きです💕
だから暑いの比較的平気なんですが、ジムで２枚着ていたＴシャツ（そういうデザイン）を１枚脱ぎました
汗が邪魔して運動が辛くなるんですね
脱いだらシャキッと運動出来ました
下半身１０００回、腹筋１００回
帰りにコンビニに寄り、ご褒美カフェラテを飲んでます
消費カロリーよりカロリー高そう
今から私の衣替えです
頑張るぞ💪💪💪
衣替え途中で休憩
暑い〜
衣類触りたく無い〜
今日使うクレンジングバームはシュウウエムラのクレンジングバームです
名前が長いので省略しました
これサンプルサイズを買って気に入って現品サイズを買い直した品なんですが、アレ
何が良かったんだっけと思ってしまいまさた
香り薄い〜〜
良い香りだけど何の香りか分からないし、香りが儚過ぎる
滑らかにとろけるしダブル洗顔で落ちますが、何回も鼻の下を擦りました
又使ってみないとよく分からないです