新型コロナの巣篭もり生活で激増した体重ですが、余りに膝が痛くてダイエットせざるを得なくて100グラム〜200グラムとかそういう感じで減っていって、3キロは減りました。
あと1キロ減れば膝が痛いとかは完全に無くなるでしょう。
ただ、あと4キロ減っている位じゃないとお洒落するにはデブ過ぎるのでまだまだ先は長いです。
夏の食欲減退が始まって小食になっているし朝型になっているので、これを機に戻しますよ💪