３０分 早く起きるが 限界じゃ
８月１日土曜日の夜を迎えました( ´∀｀ )先日７月になったと思っていたらもう今日は８月なんですね。時間のスピードがどんどん加速していってるように感じます( ´∀｀ )今日も一日暑く、早朝ウォーキング以外は外に出ないで引きこもりました( ´∀｀ )起床時刻もこれまでより30分間早めにしまして、日が高くならないうちにウォーキングに行くようになりました。それでも家に帰りつく頃には空気がサウナみたいに感じるくらいにまで気温が上がります。だからといって、夜明け前に起きるっていうのも根性なしの私にはできませんし、実際には夜明け前に目が覚めちゃっても絶対に眠ろうと努力しちゃうでしょうね。３０分早く起きるが限界じゃ空心菜のニンニク炒めを作りました。やっと新しいキッチンにも慣れてきたなっていう感じです( ´∀｀ )おつまみには最高でした( ´∀｀ )シャキシャキの歯ごたえがよき空心菜カミさんは隣で茄子と鶏挽肉の味噌炒めを作ってくれました( ´∀｀ )茄子と肉甘辛味噌の味染みて今日は麻雀の日です。トランプや花札とは違い麻雀牌って立体的な形だから牌を立てて並べることができてとっても便利なものだなって思いました。こういう対人での勝負事には賭け事にエスカレートしていっちゃう危険な要素もあるのですが金を賭けずにゲームとして楽しむことだけでも脳の活性化を促進してくれるので、高齢者にはお勧めのゲームですね。年取れば金使わずに遊びたいだから、高齢者が麻雀しているのは健康維持何だって理解してあげたいですね。賭けに勝ったことある？▼本日限定！ブログスタンプ賭け事はのめり込んじゃうと危険なので、ほとんどやっていません( ´∀｀ )お付き合いで競輪、競馬をしたこともありますが、勝つとそこで打ち切って深追いしないようにしていますから、そういう意味では買ったことがあるとも言えますね。旅先で付き合い馬券何故か勝ちビギナーズラックってやつでしょうか…
