色々生活していくのに不都合が出てきて、メンタルクリニックに行って来ました。
メンタルクリニックを受診する目安がわからず、、、、
こんな状態なんてみんな普通に経験してるだろうし。
特段珍しくもなんともないし。
なんなら、もっと辛い状態の人なんて五万といるし。
自分、根を上げるのが早くないか？！
大袈裟過ぎじゃない？！
みんな自力で自己管理してるのに？！
場違い？？と思いつつも、行ってきました。
私はただ薬がほしくて、、、、
メンタルクリニックを、悩みを相談する場所とは考えていませんでした。
だって、解決しなくね？！
まあでも色々聞かれたけど、、、
処方されたのは「半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう） 」でした。
Dr「1週間様子見てください。」
まめ「1週間で効いてるかわかるんですね？」
Dr「まあ、効いてたら３日でわかります！」
結局、1日目で少し変化が出始め
、２日目でバッキバキに効きました
体質に合いまくってんじゃん笑笑
自分は変わってないと思ってたけど、朝から荒れまくってた庭の草取りしまくり、トイレ掃除に風呂掃除。
もうフル回転！
楽に動けるのが嬉しい！
あー、今までは頑張って頑張って動いていたんだなあ。
哀しくて哀しくて、心は号泣しながら頑張って日常生活を送っていたんだなあと実感。
あー、前はこんな感じだったわ。
軽く動けて、気持ちも軽くて。
忘れてたわ
そうだよね。
コメディー見て泣くなんて頭おかしいわ。
予約した教室がイマイチだっだからって泣くの、頭おかしいわ。
教訓！！
メンタルクリニック
行こうかと思った時は
すでに行くべき状態
まめ