禁煙１ヶ月経過しました〜😃
えっ？……いまだにタバコ吸ってたのかよ
確かこのブログタイトルは「断酒と禁煙に挑戦」だったような気がするが…
断酒断煙を決意してブログを始めたのはどれくらい前だろうか？５年くらい前かな？
それ以来タバコは吸ったり止めたり繰り返してます。
再び吸い出した言い訳としましては、英語勉強の合間の気分転換。
初めは自重気味に吸っていたのですが、最近本数が増えてきてお金が勿体ないのでまた止めました。
お酒の方は全くといっていいほど飲まないですね。
引きこもり生活なので飲む機会がそもそも無いですし、たまに買い物がてら缶チューハイ一本でも飲むと、すぐにダルく眠くなってしまい勉強に差し支えるので飲みません。
断煙、断酒には、貧乏と夢中になれるものを見つけることが一番効果的なようです。
大事なことなのでもう一回書いときましょう。
夢中になれるものと、
ビンボー…
はぁ～鰻たべたい……
