2025/12/21

ドロップアウトを考えると、心が軽くなり楽になる。

愚か者の現実逃避ね。

でもこれは必ず。

このままだらだらずるずる、というのは、無意味だからだめ。

 

 

 

朝の温湿度。

 

 

 

蒸しパン。

酒粕、紅茶、レーズン、ナッツ、オートミール、チアシード入り。

 

 

 

 

 

健康面が気になるなら、一切飲まないようにする、のが一番だろうね。

「酒じゃないから健康的」は誤解…「ノンアルコールビール」飲み過ぎが招く“健康リスク”とは【糖尿病専門医が解説】（オトナンサー） - Yahoo!ニュース　近年、健康志向の高まりを受け、ノンアルコールビールが注目されています。スーパーに行くとさまざまな商品が売られているほか、ノンアルコールビールを取り扱う飲食店も増えており、愛飲している人は多いのではリンクnews.yahoo.co.jp

■「酒じゃないから健康的」は誤解…「ノンアルコールビール」飲み過ぎが招く“健康リスク”とは【糖尿病専門医が解説】（オトナンサー） - Yahoo!ニュース

（2025/12/21）