2024/12/21膝痛が続く。 ジョギングはしばらくお休みにしよう。 朝の温湿度。 8時台の空。 炊飯器ケーキを作る。 酒粕、チーズ、レーズン、陳皮など。 この組み合わせ、いける。 そういえば卵入れなかったかも。 16時台の空。