7時台の空と鳥。

 

 

 

 

朝食。

今日は、トマトなどを。

 

 

 

15時台の空。

 

 

 

圧力鍋で砂肝の水煮。

銀皮をはがし、低圧20分。

できたてを、ポン酢をつけて食べてみた。

かつおのたたきみたいな食感で、いける。