2023/12/04

5時台のお月さま。

 

 

 

朝食。

今日は、アスパラなどを。

 

 

 

9時台の空。

 

 

 

13時台の空。

 

 

 

つくりおき。

  • ポン酢煮（小芋・ずいき・するめいか）
  • 卯の花（いりこ・ひじき・さやえんどう）
  • 海苔佃煮和え（じゃがいも）
  • サラダ（マカロニ・ツナ・コーン・セロリ・ハーブ）
  • 煮物（切り干し大根・にんじん・薄揚げ）
  • 酢の物（きゅうり・わかめ・かにかま）

 

 

 

 

 

■「ヘイトスピーチ」実行者名を公表　大阪市がホームページで（産経新聞） - Yahoo!ニュース

（2023/12/04）