7週間あるので
第1週 単語3000コ暗記
第2週 単語定着
8時間長文読み
第3週 単語復習
文法総ざらい
第4週 速読
8時間リスニング
第5週 4時間リスニング
単語復習
第6週 4時間リスニング
速読
単語復習
第7週 3時間リスニング
単語復習
速読
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1ヶ月7キロ減らすのに毎日やること
1 夜8時以降食べない
2 間食しない
3 主食は玄米のみ
4 ジムかバレエに行く
5 5キロ歩く
6 ストレッチ30分
7 お腹すいてて当たり前と思え
２か月で体重を７ｋｇ落とす！
もうね、服じゃないんだよ。
身体よ、身体。
身体がよければ、安い服でも大丈夫よ。
分かってはいたんだけどね。
もう分かってだけいるは、分かんないのと一緒だからね。
これもやりますよ。
できんのかよ。震えちゃうよ。
１０年近く前に英検準一級を取って
そっから何もしてないよ。
一説によれば
準一級→一級
２０００時間ぐらいかかるらしいよ。
私はプーだから１日１０時間勉強できるとして
１０時間×２か月≒６００時間
が関の山だよね。
いけんのかこれ？
やれんのかこれ？
いやいややるでしょ！
やるしかないでしょ？
てか、まず６００時間だってやり通せんのかお前？
そこでしょう！
やってやるよ！
とりあえず１次、受かってやるよ！
英語・・・10/6の英検一級を受かる
ダイエット・・・４６ｋｇ→３９ｋｇ
留学・・・いつでも行けるように資料を集める
結婚・・・オンラインでも紹介でも恋人を探し続ける
理由なんかない。やりたいだけ。
とりあえず山登ってみれば、その先に景色は開けてくると思うよ。
まだ見ぬ世界の方が、ずっとずっと大きく、広いんだから。
最近、男女数人で食事をしたとき
知人女性の様子が普段と違ってて。
やたらともっともらしいことを述べて
やたらと理屈をつけてて。
やたらと器の大きさをアピールしていて。
えっどうしたんだろうこの物の言い方この態度と思っていたら
何のことはない
「頭いいね」「賢い」「理性的」とほめられてますますはしゃぐ彼女を見て
ああそういうことなのねと。
なんでか滝川クリステルさんを感じてしまった。これってどっちにも失礼なんだろうか。
どうやら、そこにいた男性陣は私を全く評価しなかったらしい。
わかったよ。やりますよ。
その程度で良いならば、なんでも演じてみせますよ。
そういうのってバカらしいと思ってやめていたけど、
成功体験と思ってやりますよ。
今自信なくしちゃってるからね。
「これは仕事」と思ったら、たいていのことは余裕だものね。
さてとこさ、自分をアゲてきましたが
「３７歳が人生をつかみとる」のがブログのテーマなので
そして、体験談ではなく現在進行形なので
進行していきたいと思います。
私はプーなので何時に寝ても起きてもいいのですが
形から入りたいわけ。
「そんなこと言ってないでさっさとやれよ」なんだけど
そもそもこうしてブログにするくらいだから、形から入るのが好きなわけ。
形シリーズといえば、寝る時間起きる時間てことですよ。
①今日中に寝る
今までは、寝る前に人のSNSをみて周囲の闇よりも闇落ちし
たまにウミガメのように泣くという、寝る前なのにそんな激しい活動を休みもせず行ってきたわけですが
今日からは今日中に寝ます。
「わあ、今日中に寝るんだ、さっすがぁ♡」と実況中継してアゲますよ。
②８時までに起きる
起きてもやることがないと思って上り切った太陽の光の中虚ろに目を開いてましたが
とっとと起きます。
だって人生つかみ取るんだからね！
幸せはつかみ取るって宣言しちゃったんだからね！
言ったことをやれたなら
それは幸せへの大きな、大きな一歩だと思う。