皆
糖質制限とかしてるのかなぁ？
癌になる迄
糖質が癌の餌になるなんて知らんかったんやけど
元々
甘い物はあんまり好きではなかった私
でも何故か
病気になってから無性に甘い物が食べたくなるのよねぇ
癌が糖質を求めてるのか！？
とか思ったりなんかして
病気がわかった時
糖質が癌の餌になるって知って
慌てて
甘い物食べるの止めて……
白砂糖もきび砂糖か蜂蜜にかえ
出来るだけ
無添加の物にし
味の素好きやったのに一切使わず
(卵かけご飯には味の素よねぇ〜)
癌にいいと言うわれる
ナッツ
にんじんジュース
野菜ジュース
真っ黒になったバナナ
キウイ
ブロッコリー
黒にんにく
ご飯は雑穀米か赤米へ
他
etc.....
最初の内は
考えれば考える程
食べる物が無くなった
買い物行ってもいちいち
売ってる物の裏の記載見て
｢あっ！これは食べたらアカンやつ！｣
とか思ってたけど……
これ！
売ってるやつ見てると
ほぼ食べれる物ないやん
気にしだしたら！
何も食べられへん……
これ！
ちょっとストレスになってきてて
食べたらあかん！
言われたら
よけーに食べたくなってくるのが人だよね？
チョコなんかほぼ食べた事なかったのに
食べたくて
食べたくて！
カカオ88%のチョコ買ってきて食べたり
ロカボ商品買ってきたり……
してたんやけど……
今はもう
適当に糖質気にしつつ
無添加も気にしつつ
毎日ではないけど
アイスクリームとか
お団子とか
ケーキとか食べてます
やり過ぎはあかんかなぁ？
と
ストレスはあかんかなぁ？
と
でもやっぱり気になる糖質
どーしたものか？
皆はどーしてるのかなぁ？