ニューアイテム！！

筋トレ用品は無限にあると言ってもいいでしょうw

欲しいものはたくさんありますが、会員さんに1番人用というか効果的なものから揃えたいので今回はこちら！！

これでシーテッドローで、より背中に上手く効かせられるようになりました🏋️

このトレーニングのポイントは最初の半分ぐらいまでは腕の力はほぼ使わずに肩甲骨で引っ張る感じです。。。

これができないと腕に効いてしまいますので要注意です！！