どうも！人生冒険家MacKです。
人生冒険旅、２３日目です。
現在千葉の浦安市にいます。
今朝も雨でどんよりな天候。
今日はやることがいろいろあったので、
ホテルにこもって作業DAYです。
１日椅子に座っていると本当にお尻が痛くなる！
・寝てる時
・運転してる時
・座っている時
ずっとお尻に負担がかかっている。
適度に運動しないといかんね😵
“１日１万歩は歩きましょう！”
とのことなのでこれを一つの目安にしていますが、
今日は全然歩けていない。。
散歩に出かけましょう！
何気ない風景でも撮影しながら。
40代半ばを過ぎた頃から、
急に【散歩】が趣味になった。
お気に入りのスニーカーを履いて、
ワイヤレスイヤホンでaudibleを聴きながら、
初めての場所を歩く。
住宅地
公園
駅
商店街
ビルの中
どこをどう歩いても楽しい。
早朝の時間帯もいいし、
夕方や夜の時間帯もいい。
目に入ってくる景色はいつも新鮮。
そこに生活している方々のリアルな空気を感じることが出来る。
最近は、
【観光地で食べ歩きをする】
ということが更に楽しさを倍増させることに気付いた。
これはとても楽しい。
そして、強い記憶が残る。
食べ歩きは、若者の中ではもう定着しているかもしれないが、
数年後に爆発的なブーム（文化）が来るんじゃないかと思う。
私はワンちゃんを飼ってないが、
毎日ワンちゃんと散歩をしている方は、
日常の幸福度が高い傾向にあるかもしれない。
・・・とも思う。
