DHA 魚

梅雨の時期に晴れているせいなのか、疲れを感じます。湿気が多いのかな？それとも単に年のせい？

体力や気力不足なのか、はたまた栄養不足なのか・・・

栄養と言えば、日本人は魚や果物をだんだん食べなくなってきているとか。食の欧米化と言われて久しいですが、魚や果物は貴重な栄養素がたっぷりと含まれています。



特に魚に多く含まれているとされる、DHA・EPAは血液の中の中性脂肪を減らしたり、血液をサラサラにする効果があるらしいのです。

体に良いものを積極的に取り入れ、健やかな毎日にしたいものですね。

広島カープ フランスア

プロ野球は交流戦真っ只中。昨年の日本シリーズで対戦したソフトバンクホークスと広島カープの交流戦での対決が早くも実現し、ホークスが貫禄の勝ち越し。

一矢を報いたカープの勝ちパターンが変化しました。１点リードで迎えた９回、マウンドに上がったのは抑えの切り札である中﨑翔太投手ではなく、フランスア投手でした。

中﨑投手はここ数試合リリーフ失敗する場面が目立ってきたため、一時的な配置転換のようです。



リリーフエースの交代ではなく、流動的な起用とのことです。リリーフエースのポジションは私個人的にはレグナルト投手がよいと思うのですが、１年目ということもあり、実績を考慮したのだと思います。

カープの中継ぎ陣には一岡竜司投手、今季好調な中村恭平投手なども控えており、層が厚くなっています。ここからさらに勝ち星を積み重ねていきたいところです。

アイスウォッチ

時計はあまり買替えはしないほうですが、それでもいざ買い換える時はデザインなどで悩みます。自分の好きな有名人が愛用しているものがあれば、無条件で買ってみたくなります。

多数の有名人やブロガーの人達が身に付け、多くの雑誌などで取り上げられている話題の腕時計がアイスウォッチです。きゃりーぱみゅぱみゅさんや高橋愛さんなどが愛用しています。



目を奪うような多くの色と、シリコンラバーなどのユニークな素材が特長で、ベルギーを発祥の地として、今では世界の100カ国以上で販売されているそうです。

オシャレでありながら価格も手頃なのが、ヒットの理由なのかもしれません。

ダイエット EMS機器

ほとんどの地域が梅雨入り、もしくは梅雨入り間近ということで、天気もぐずついています。しかし、暑い夏はもうすぐ目の前。薄着の季節が近づいてきています。

毎年ダイエットをしなきゃと思いつつも、仕事やらで忙しくてついつい後回しになりますよね。



短期間で手っ取り早く（と思われる）ダイエットなら、やはりEMS機器でしょうか。

仕事や家事をしながらダイエットできるというのは、忙しい人にはピッタリですね。

梅雨 傘

６月に入り気温が高い日も目立ってきました。５月の北海道で３９度なんて異常ですよね。

そして６月と言えば梅雨です。一部、梅雨入りした地域もあります。

雨の日は傘が必需品ですが、たまに降る雨でなく天気が悪い日が続くと、気分もスッキリしませんよね。



傘はファッションの一部。ただ雨に濡れなければ良いというのではなく、さしていて気分が良くなるような傘を持ちたいものです。

頑丈さや耐久性に優れた、最高品質の傘を長く使うのもいいですよね。