新年あけまして、
おめでとうございます🎍
昨年は大変お世話になりました。
皆さんに支えていただき、
伝える場所があったり、
来てくださる皆さんがいてくれて、
本当に感謝しています。
いつもありがとうございます。
今年のお昼マイソールは
少しずつ曜日を増やしていけたらなぁ。
と、思っていますので、
ぜひ時間をつくって、
積極的に練習してください(^_^)
アーサナ、順番、ヴィンヤサ、
動きを覚えていき、
そこからは、
内観、内側へ
意識を向ける練習に
ステップアップしていきましょう☺︎
あなたの意識が、
外なのか、
内なのかで、
練習は大きく変わってきます
１月はレッドクラスが月末に2回。
ハーフプライマリーレッド
（ 1/24 .1/31 火曜日 ）
そのあと、少しお話もできたらいいな。
と、思っていますので、
質問や困ったことがあれば
ぜひ、聞かせてくださいね
気になったときが、
始めるタイミングかもしれません♩
わたしから行けないので、
今年は会いにきてくださーい
どこかでお会いできることを、
今から楽しみにしています
最近、公式ラインを始めました。
登録できたら、
このような画面から ↓↓
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右端の、サービスページを押せば👆
このブログに飛べることもできます。
お知らせ変更、等は、
こちらから一斉に送信させていただきますが、
メッセージを
個人で、やりとりができます
お友達登録〜、
ぜひ、よろしくお願いします
2023年も、変わらず淡々と^_^
笑顔で穏やかに
実りある１年にしたいです。
本年も、よろしくお願いします。
晃恵