2022 .11 .10 木曜 アーサナゼロ

はなちゃんが眠れず

いっしょに私も眠れずでした

きのう寝ていない。

と、ずっと頭にある私は、

どうも練習する気には、

なれません

オープナーして、

ゴロゴロして、

呼吸の練習して、

瞑想して

仰向けになって

休みました。

子守唄は、

もう迷惑だろう。

と、思うから、

さすがに爆音では

歌えないな。

私の気持ちが

はなちゃんに

伝わっていますように。

今年

残り

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