老人飯

　

　自家製白菜の漬物

　鶏むね肉のハムのサラダ

　1枚のむね肉を2つにちぎって

　トッピング

　冷蔵庫の片付け焼き😋

　皮を剥いた長芋、豆腐を

　適当に潰してから

　紅生姜、長ねぎ、卵、だしのもと、　　小麦粉を入れて混ぜ合わせて

フライパンで焼きました

　おたふくのお好み焼きソース

　花かつお、あおさをトッピング

　柔らかいから半分に切って裏返し

　して焼きます

　小皿は甘辛スルメ

　ごちそう様でした〜😊