息子一家に奉仕
帰っていってから
老人飯作って
ワンコにオシッコされた
ラグカバーの洗濯
食後の片付けで
食洗機の中の入れ替え
北海道旅行
↓
下呂温泉
行程の道の駅の検索等
ダウンしました
お風呂済ませて
ちょっと横になろうと布団に
歯磨きもしないで
マグバームのマッサージもしないで
夜中に何度か何ヶ所か脚が
こむら返りしたけど
起きる気力無し
痛みに耐えながら寝て
今朝はそれなりに
スッキリ起きられました
二階の寝室
そろそろ移動時期かなぁ～
（夏場は窓用クーラーがある
息子の部屋に寝ます）
今のところ
川側の小窓に小型の扇風機で
風を入れ
寝室の窓に小型の扇風機で
換気扇代わりに室内の空気を
排気
空気の流れを感じます
さぁそろそろ仕事に
入ります
今日も暑くなりそうですね