よもぎ蒸しに通っているところで足つぼマッサージ。
30分のよもぎ蒸しの後、60分間、念入りにグリグリしてもらいました。
もちろん痛い！でも、筋腫縮小からの妊活へ、少しでも効果があればと我慢我慢。
終わった後は、足の裏に揉み返しのような痛みがあり、歩く時に少し痛い。
ふくらはぎのマッサージもついてるのだけど、膝裏の痛みがなかなかとれませんでした。
こちらでは自宅でのセルフマッサージも指南してくれて、
とにかく筋腫を少しでも小さくしたい、と目的がはっきりしているので、
子宮のツボである、踵の外側内側裏側をツボ押しすると教わりました。
セルフケアすることにより、今日やったことがゼロにならずに 次回の施術を迎えられるので、より効果があるそう。
初回は、足が軽くなるというより後々まで痛みが残ってました。
手術まで月イチで施術予定。
お値段: 回数券で ¥7,500