ルネサンス北戸田 木曜日

今日の夜も、ルネサンス北戸田

木曜日の北戸田クラブは、茂木紀子IRのダンスエアロ💃

今日は、用事があったのでリトモスはやらずに、これ一本集中です

リトモスをやらないジム活なんて「クリープを入れない珈琲の様なもの」では無い🤣🤣🤣（古い）楽しかった

今日は、Sexy Danceっぽい、Aeroっぽいダンスエアロ

最後の通しが、リトモスでお馴染みの20番のWarm Upの曲

Womanizar - Britney Spears 

好きな曲なので更に楽しい

3ブロックのSexy系でとても流れも良くて好きな感じ❤️

ダンスエアロも何時も楽しいのですが、今日のは最近の中で一番楽しかった

茂木先生のダンスエアロ、楽しく踊れました

猫のパン🍞🐈🍞、いただきました　ありがとうございます