今日の夜は、ルネサンス北朝霞
月曜日の北朝霞クラブは、RICA OTのリトモス
さぁ‼️ チェックされに来ましたよー(笑)
どこからでも、来てください
直ぐに、W- upから来ました
と、言う事で RM#55の 11曲
1【Dance(Warm Up)】Avicii - Lonely Together ft. Rita Ora
2【Latin】Nacho. Yandel & Bad Bunny - Bailame
3【Disco Dance】Ne-Yo - Another Love Song
4【Reggeaton】Shakira - Perro Fiel ft. Nicky Jam
5【Dance】Sia - Say Yes Beautiful people ft. Rihanna . David Gueta
6【Hip Hop】Lady Gaga - Out Of Control
7【Latin(Partnr Work)】J Balvin . Willy William - Mi Gente
8【Sexy Dance(Recovery Track)】Ciara - Pucker up
9【Latin】Carlos Vives . Sebastian Yatra - Robarte un Beso
10【Aero Dance】Niklas Hansson & Kevin Breton ft. Soerajh - We Are Ready
11【Latin(Cool Down)Piso21 - Besandote ft. Anne-Marie
緊張しーなので、10回以上やってるねー 、のプレッシャーに、身体がギクシャクしてしまいます
やっぱり、W- up の前半が一番難しい かな
ゆっくりな動きは、体幹がしっかりしてないとキツイですねー
いつもは、9曲目の Latin あたりから、盛り上がる勢いに乗るのに、RM#55 は Latin → Aero と イマイチ してこないな
むしろ、Reggeaton → Dance → Hip Hop の所のノリが良い
順番が違うといいなぁー
ペアは、ぽにさんと
一か所だけ、危うしでしたね
ペアでも、またまた RICA先生に突っ込まれました
おじさん! 腰を沈めてバウンスみたいにすると、次の日 足腰が立ちません
と言うよりも、前にも書きましたが、今回は股が痛いです
てな感じで、RICA先生より、しっかり指導を受けながら、楽しく、楽しく踊れました
始まる前からテンション、高っ ‼️